आज के समय में कामकाजी महिलाओं को हर दिन केवल 7 से 10 घंटे आराम करने के लिए मिलते हैं. यह समय काफी कम है, क्योंकि उन्हें ऑफिस और घर दोनों जगह काम करना पड़ता है. इस वजह से उनकी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ रहा है.
वैश्विक स्तर पर सबसे अधिक काम
पेशेवर भारतीय महिलाएं दुनिया भर में सबसे अधिक घंटे काम करती हैं. विशेष रूप से युवा भारतीय महिलाएं, जो ऑडिटिंग, सूचना प्रौद्योगिकी और मीडिया जैसे क्षेत्रों में कार्यरत हैं, सप्ताह में 55 घंटे से अधिक काम करती हैं. यह काम करने के घंटे लगभग 9 से 11 घंटे प्रतिदिन होते हैं, जो कि इस बात पर निर्भर करता है कि वे पांच दिन या छह दिन के कार्य सप्ताह में काम कर रही हैं.
अन्ना सेबेस्टियन पेयरयिल की दुखद मृत्यु
यह डेटा पॉइंट चार्टर्ड एकाउंटेंट अन्ना सेबेस्टियन पेयरयिल की मृत्यु के बाद सामने आया. अन्ना, जो केवल 26 वर्ष की थीं, ने “कार्य तनाव” के कारण Ernst & Young में अपनी जान गंवाई. उनकी मां द्वारा लिखे गए एक पत्र ने कंपनी के भारत के चेयरमैन को संबोधित किया था, जो वायरल हो गया. इस पत्र ने भारत में पेशेवरों के बढ़ते कार्यभार और उनके मानसिक स्वास्थ्य पर चिंता को बढ़ा दिया.
महिलाओं का कामकाजी जीवन
आजकल, भारतीय महिलाएं नई और मांगलिक नौकरियों में काम कर रही हैं, जो उनके लिए कई चुनौतियाँ लेकर आती हैं. हालांकि, ऑफिस में काम के दौरान उन्हें अधिक तनाव का सामना करना पड़ता है, लेकिन घरेलू कामकाज में उनके कार्य का बोझ कम नहीं हुआ है. पारिवारिक दृष्टिकोण में बदलाव आया है; परिवार अब अधिक सहिष्णु हो गए हैं और महिलाएं ओवरटाइम काम कर रही हैं, लेकिन घरेलू कार्य और देखभाल की जिम्मेदारियाँ अब भी साझा नहीं की जा रही हैं.
साझा जिम्मेदारी की आवश्यकता
इस स्थिति में सुधार के लिए आवश्यक है कि परिवार के सदस्य, खासकर पुरुष, महिलाओं के कामकाजी जीवन में सहयोग करें. उन्हें घर के काम और बच्चों की देखभाल में बराबरी की भागीदारी निभानी चाहिए. इस तरह, कामकाजी महिलाओं को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिल सकती है और उन्हें संतुलित जीवन जीने का अवसर मिल सकता है.
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